怪我せず走り続けるために！『MEDIFOAM』から新リカバリーモデルが9月に発売

走りやすい季節だからこそ、リカバリーにも気を配ろう

趣味としてランニングをする場合も、レースで結果を出すためにランニングをしている場合も、やはり「速く走れるシューズ」に目が行ってしまいますよね。しかし、速く走れるシューズは軽量化されているため、体にかかる負担が大きくなりやすく腰や膝を故障しやすいです。

特に新しくランニングを始めた方の場合、自己流の走り方や間違ったシューズの選び方によって、怪我をする可能性は高くなります。楽しく走るため、速く走れるように長期間走るためにも、普段のランニングから怪我予防を考えることはとても重要です。

人気リカバリーシューズ「MEDIFOAM（メディフォーム）」から新作が登場

人気シューズメーカー「アキレス」の展開する、怪我せずに走り続けるためのリカバリーシューズ「MEDIFOAM（メディフォーム）」。マラソンエントリー層・怪我から復帰したばかりのランナー向けの「ベーシックリカバリーモデル」、マラソンサブ3〜3.5レベル向けの「レースリカバリーモデル」がすでに発売されていますが、このMEDIFOAMから「アクティブリカバリーモデル」が2020年9月に発売されることになりました。

アクティブリカバリーモデルは、中級者＆怪我を予防したいランナー向け

今回新しく発売になった「アクティブリカバリーモデル」は、マラソンサブ3.5～4レベルのランナーに向けて開発した新カテゴリ。少ない筋活動量で、同じ距離を走れるため、ポイント練習やレース後、翌日の疲労抜きジョグにもぴったりだそう。クッション性にこだわった新配合のMEDIFOAMミッドソール「MEDIFOAM：MF45」を使用し、走り込みはもちろん、アクティブレスト時も足・膝・腰の負担を軽減し、楽に走れます。

「MEDIFOAM」シリーズのソールに使われているのは、アキレス独自のポリウレタン素材。今回の新モデルに使われている「MEDIFOAM：MF45」は、一般的なソールに使われているEVA素材と比べ、衝撃吸収性で約10%アップ、反発弾性で約50%アップ、へたりにくさで約2倍の性能があるんだとか。つまり、体にかかる負担を軽減して故障を予防しやすくなるだけでなく、反発力が高くいため推進力が生まれやすく、ある程度のスピードでも走りやすいということ。耐久性も高く走行距離が長くなっても耐えられるので、普段のジョグからLSDまで一足で行えるでしょう。

スピードランナーのペース走にも対応

MEDIFOAMの開発には、2012年ロンドンオリンピックのマラソン日本代表である「藤原新」選手がアドバイザーとして参加しています。藤原選手によると「クッション性・反発性だけでなくフィット感も高く、1km4分ほどのペースにも十分対応している」とコメントしています。

アクティブリカバリーモデルのラインアップは全３種類

「アクティブリカバリーモデル」のラインアップは、アッパーがおしゃれで特徴的な「RUNNERS HI 2（MFR 3000）」、私服にも合わせやすいシンプルな「LSD　3（MFR 3010）」、踵をしっかりとホールドする「TARSAL 3（MFR 3020）」の全部で3種類です。

●RUNNERS HI 2/MFR 3000

・サイズ：22.5～25.0cm、22.5～29.0cm

・カラー：オーロラ、パープル（22.5～25.0cm）

：ネービー、レインボー（22.5～29.0cm）

●LSD 3/MFR 3010

・サイズ：22.5～29.0cm

・カラー：ブラック、タンジェリン、ホワイト/グレー

●TARSAL 3/MFR 3020

・サイズ：23.0～28.0cm

・カラー：ブラック、グレー

◆価格：すべて ¥12,500＋税

MEDIFOAM公式サイトはこちら

リカバリーシューズを履いて怪我を予防しながら楽しく走ろう！

長距離ランニングは体への負担が大きく、常に怪我と隣り合わせです。スピードを求めずゆっくり走るときやLSDなどで長く走るときは、クッション性と反発力に優れたリカバリーシューズを履きましょう。今シーズンレースデビューするマラソンビギナーの皆さん、ぜひ「アクティブリカバリーモデル」を試してみては？