女性こそ、夏のランは「ノースリーブ」が快適!半袖焼け予防&涼しさUP

夏のランニングはいかに暑さ対策をするかが大切です。半袖シャツで走る人が多いですが、実は袖がないタンクトップやノースリーブは半袖よりも通気性がよく、涼しいのでとてもおすすめ。また女性ならば夏場は気になる「半袖焼け」も袖なしならば起こりにくいというメリットもあります。この記事では、ランナーに人気のナイキやアシックス、アディダス、ノースフェイスなどのブランドから、レディース向けにおすすめのタンクトップやノースリーブを紹介します。

記事の目次

  • 夏のランニングは通気性のいいウェア選びが重要
  • 女性ならではのポイントも!ランニング用タンクトップを選ぶポイント
  • 人気スポーツブランドからおすすめタンクトップやノースリーブ12選
  • 暑い夏は涼しくて快適なランニング用タンクトップを着て乗り切ろう!

アイキャッチ画像出典:PIXTA

夏のランニングは通気性のいいウェア選びが重要

ランニング タンクトップ

出典:PIXTA

暑い時期のランニングは、暑さ対策や日焼け対策がとても大切です。日焼け対策には薄手の長袖シャツ、暑さ対策には半袖シャツもいいのですが、半袖焼けが気になる方も多いのではないでしょうか。実はタンクトップやノースリーブと言った袖なしのシャツは、通気性もよく、半袖焼けも防げる万能アイテムなのです!

女性ならではのポイントも!ランニング用タンクトップを選ぶポイント

ランニング用タンクトップは、ナイキやアディダスなどのランニング・トレーニングウエアで有名なブランドからたくさん出ています。選ぶ時に、特に女性が気になるポイントをピックアップしました。チェックしていきましょう。

脇の開き具合は要チェック!

ランニング用 タンクトップ 脇の詰まり具合 比較

作成:Tommy

男性用や男女兼用のタンクトップは、脇の開きが大きいものが多く、脇下から下着が見えてしまうことがあります。涼しさは減りますが、比較的脇が詰まったタンクトップを着ると、脇の間からアンダーウェアが見えないので安心です。涼しさ重視でユニセックスサイズを選ぶ時は、脇は大きく開いていることが多いので、下着が見えないか、どのくらいあいているかチェックしてから買いましょう。脇があいているタンクトップには、見えても大丈夫なスポーツブラを着用することをおすすめします。

UVカット加工がしてあるものだと安心

UVカット機能

出典:PIXTA

UVカット機能が備わっていると、日焼け予防や紫外線から肌を守ってくれるのでおすすめ。タンクトップは、袖がないので半袖焼けは防げますが、首元や肩との境目の日焼けははどうしても防げません。日焼け止めを使用してケアをしましょう。

 

▼夏のランニングの日焼けを防止!こちらの記事もおすすめ

汗をかいても気にならない!吸水速乾性や防臭加工

ポリエステル素材

汗をかいても素早く乾かしてくれる、吸水速乾性のいいポリエステル素材がおすすめ。綿100%は汗をかいた後、乾きにくいので避けた方がいいでしょう。防臭加工をしている素材は、気になる汗のニオイの原因となる菌の発生を抑えてくれるのでおすすめです。

リフレクター機能

夜ラン 女性

出典:PIXTA

暑い夏はキツイ日差しのない夕方、夜が走りやすいですよね。安全のためにリフレクター機能の有無をチェックしましょう。リフレクターは車や自転車のライトと反射するためランナーの存在を周囲にアピールできます。さらに前後にリフレクターがついていると、視認性が上がるのでおすすめです。ただ、防犯のためにもあまり暗い道は選ばない方が無難です。

スポブラとの組み合わせで、おしゃれを楽しむ

タンクトップ 重ね着 おしゃれ

脇周りや背中が開いているデザインのタンクトップは、スポーツブラとの組み合わせ次第でおしゃれの幅が広がります。同じトップスを着ていてもインナーを変えるだけで印象が変わり、女性ならではのファッションを楽しめますよ。ただ形によっては、日焼け予防のため背中のUVケアも忘れないようにしてくださいね。

人気スポーツブランドからおすすめタンクトップやノースリーブ12選

女性ランナーから人気のスポーツブランドから速乾性が高く、防臭機能やリフレクター機能付きのタンクトップを厳選しました。重ね着を楽しめるアイテムもあるので、チェックしてみてください。

ナイキ タンクトップ

脇が詰まっていて、背中も開いていないので一枚で着用できるタンクトップです。速乾性が高く、肌なじみのいい柔らかい素材を使用しているので快適な着用感。ほどよいフィット感で、腕を振りやすいデザインですよ。

ITEM
ナイキ タンクトップ
・重量:
・素材:綿 57% ポリエステル 43%
・サイズ展開:S,M,L
・カラー展開:ホワイト、ブラック、ピンク

アディダス Wバッジオブ スポーツタンク

脇や肩周辺があいているので、スポーツブラとの重ね着を楽しめるタンクトップです。柔らかく、ストレッチ性の高い素材を使用しているので動きに合わせて快適な着心地。吸汗速乾性に優れているので、汗をかいてもさらりとしているのも嬉しいポイント。インナーとタンクトップをアディダスで統一するとおしゃれ度もアップしますよ。

ITEM
アディダス W バッジ オブ スポーツ TANK
・重量:ー
・素材: リサイクルポリエステル84% / ポリウレタン16%
・サイズ:S,M,L,XL
・カラー展開:ホワイト

 

ITEM
アディダス W DRST BRND B スポーツブラ
・重量:-
・素材:ポリエステル89%・ポリウレタン11%
・サイズ展開:S,M,L,XL
・カラー展開:ブラック、ホワイト、グローリーレッド

プーマ ロゴ ウィメンズ トレーニング タイ タンク

脇まわりがゆったりとしたタンクトップです。真夏のランニングでたくさん汗をかいても、吸水速乾性が高く、ドライな着心地。コットン混合の素材なので優しい肌当たりです。裾はアシンメトリーなデザインなので、結ぶとお好みに合わせてアレンジして着ることができますよ。

ITEM
プーマ ロゴ ウィメンズ トレーニング タイ タンク
・重量:-
・素材:ポリエステル65% コットン35%
・サイズ展開:S,M,L
・カラー展開:Puma Black、Puma White、Puma Black-Q2 Cat、Puma White-Q2 Cat、Green Glimmer

アシックス W’SランニングTKタンクトップ

脇周りがつまっているタンクトップです。ポリエステル100%の素材を使用しているので、汗をよく吸い素早く乾かしてくれます。軽くて薄いので夏のランニングでも涼しいのですが、透け感があるのでスポーツブラを重ね着するといいでしょう。前後にリフレクター機能付きのロゴやマークがついているので、夜ランにもおすすめです。

ITEM
アシックス W’SランニングTKタンクトップ
・重量:-
・素材:ポリエステル100%
・サイズ展開:S,M,L,XL
・カラー展開:ハドルイエロー×サワーユズ,ブリリアントホワイト×パフォーマンスブラック


ITEM
アシックス ランニング クールブラ
・重量:-
・素材:ナイロン87%、ポリウレタン13%
・サイズ展開:XS,S,M,L,XL
・カラー展開:グラファイトグレー、ラグーン

アンダーアーマー スポーツスタイル グラフィック マッスルタンク

脇が詰まっていて、背中もあいていないので一枚で着用できるタンクトップです。柔らかく、ストレッチ性も抜群なので汗をかいても快適です。愛用者からは、滑らかな素材で汗をかいてもサラサラな着用感と好評です。

ITEM
UAスポーツスタイル グラフィック マッスルタンク
・重量:-
・素材:コットン60% ,ポリエステル40%
・サイズ展開:S,M,L,XL
・カラー展開:White / Black,Blue Ink / Yellow Haze,Black / White,Dash Pink / White



ミズノ ドライエアロフロースリーブレス

脇から肩周辺があいているタンクトップです。背中に通気口があり、ムレを放出してくれます。さらにたくさん汗をかいても通気性をキープしてくれるポリエステル素材を使用しているので、街ランから長距離ランにおすすめ。スポーツブラとの重ね着を楽しめるのもポイントです。

ITEM
ミズノ ドライエアロフロースリーブレス
・重量:-
・素材:ポリエステル100%
・サイズ展開:S,M,L,XL
・カラー展開:ホワイト,ブラック,ファイアリーコーラル


ITEM
ミズノ スポーツブラ
・重量:-
・素材:ポリエステル88%、ポリウレタン12%
・サイズ展開:S,M,L,XL
・カラー展開:チャコール、ブルー


ノースフェイス スリーブレスフラッシュドライ3Dクルー

脇が詰まっていて、背中の露出も少なめのタンクトップです。肌にあたる面に撥水糸を使用し、汗冷えを軽減してくれます。軽くて柔らかい素材には、UVカット機能、防臭加工も施してあるので街ランはもちろんロングラン、マラソン大会にもおすすめ。タンクトップの左脇付近に、鍵などを収納できるジップ付きの小さめポケットがありますよ。

ITEM
ノースフェイススリーブレスフラッシュドライ3Dクルー
・重量:70g(Lサイズ)
・素材:ポリエステル100%
・サイズ展開:S,M,L,XL
・カラー展開:(FB)フェイデッドブルー、(IP)インパチェンスピンク、(TI)ティングレー、(ZC)ミックスチャコール


サロモン XA TANK W

脇がほどよく詰まっている超軽量型タンクトップです。わずか25gと軽さを追求したデザインなので、着替え用に気軽に持っていくこともできます。速乾性・通気性の高いポリエステル素材を使用し、防臭加工済みなので汗をかいても気になるニオイを抑制してくれます。

ITEM
サロモン XA Tank W
・重量:25g
・素材:ポリエステル89% ,ポリウレタン 11%
・サイズ展開:2XS-4XL
・カラー展開:ALLOY ,PAPAYA PUNCH ,BALSAM GREEN , MEADOWBROOK


on active tank

脇周りがゆったりとし、背中にスリットが入っているタンクトップです。柔らかい肌触りの素材は、ストレッチ性も高く、防臭加工も施されています。さらに速乾性が高く、通気性抜群なデザインなので汗を大量にかいても涼しく、爽快感をキープしてくれるでしょう。

ITEM
On Active Tank
・重量:122g
・素材:リヨセル93%、エラスタン(ポリウレタン)7%
・サイズ展開:XS,S,M,L,XL
・カラー展開:アイビー,ホワイト



パタゴニア シーブルック ラン・タンク

脇周りから肩周辺が開いている、リフレクトロゴ付きのタンクトップです。通気性、吸汗性にも優れている素材を使用しています。さらに抗菌防臭加工を施してあるので、運動量が多く、発汗量も多いロングランにもおすすめ。ヘルシーなデザインで、ヨガやトレーニングでもおしゃれに使えそうですね。お尻がほどよく隠れる丈感も嬉しいポイントです。

 

パタゴニア タンクトップ

出典:patagonia

・重量:102g
・素材:ポリエステル89%/ポリウレタン11%
・サイズ展開:XS,S,M,L,XL
・カラー展開: Catalan Coral,Topsoil: Smokey Violet

パタゴニア シーブルック ラン・タンク

マウンテンマーシャルアーツ MMA  Border On-Piece

脇の開きが少なめの、ポケット付きのタンクトップです。ほどよく光沢があり、品のあるMMA定番人気のボーダーシリーズ。吸汗速乾性に優れたポリエステル100%の素材を使用し、UV機能も備えています。スポーティーさが少ないので、街ランでさりげなくおしゃれをアピールできます。

ITEM
マウンテンマーシャルアーツ MMA Border On-Piece
・重量:-
・素材:ポリエステル100%
・サイズ展開:XXS、XS、S、M、L、XL、XXL
・カラー展開:Blue/White

エルドレッソ Radiiation Tank

脇周りがゆったりとした、男女兼用できるタンクトップです。インナー次第で色々なスタイリングを楽しむことができます。背中側は放射線状に7パネルの切り替えがあり、部分的にメッシュ素材を使用し、通気性・速乾性とデザインを追求した一枚です。ランニング・トレランが趣味なデザイナーがデザインをしている、パンチのあるデザインが特徴なブランドです。

ITEM
ELDORESO Radiiation Tank
・重量:-
・素材:ポリエステル50%, ポリウレタン50%
・サイズ展開:S,M,L
・カラー展開:パープル,ブラック,グレー


暑い夏は涼しくて快適なランニング用タンクトップを着て乗り切ろう!

夏 ランニング タンクトップ

出典:PIXTA

日焼けに湿度など、夏のランニングには不快要素がたくさん…。ランニングをするのは正直しんどい季節ですよね。だからこそ通気性がよく、半袖焼けもせず、快適に走ることができるウェア選びが重要。タンクトップは、そんな夏のランニングに欠かせないアイテムではないでしょうか。お好みのランニング用タンクトップを見つけ、夏も走ることを楽しみましょう!

夏のランを快適に!こちらの記事もすすめ

紹介されたアイテム

ナイキ タンクトップ
アディダス W バッジ オブ スポーツ…
アディダス W DRST BRND B …
プーマ ロゴ ウィメンズ トレーニング…
アシックス W’SランニングTKタンクト…
アシックス ランニング クールブラ
UAスポーツスタイル グラフィック マッ…
ミズノ ドライエアロフロースリーブレス
ミズノ スポーツブラ
ノースフェイススリーブレスフラッシュドラ…
サロモン XA Tank W
On Active Tank
マウンテンマーシャルアーツ MMA Bo…
サイトを見る
ELDORESO Radiiation…
サイトを見る
   

あわせて読みたい

ジム用ウェア
【メンズ・レディース別】ジムの服装おすすめ42選!初心者向けに選び方から解説
運動不足解消に人気なのがフィットネスジム。天候に左右されず、ちょっとした空き時間にトレーニングできるのが魅力です。今回はジム通いを...
エムケイ
最短で目標達成!効果的なマラソントレーニングの組み立て方
フルマラソンの大会は市民ランナーにとってひとつの大舞台。トレーニングを創意工夫し、レース本番「過去の自分を超える瞬間」を迎えること...
Midori
アシックスの「メタスピードエッジ」を徹底レビュー!ピッチ走法向きのレース用ランニングシューズ
アシックスの新作厚底カーボンシューズ、「メタスピードエッジ」を紹介します。メタスピードエッジはメタスピードスカイとの2足展開で走り...
ゴエ
バーベルスクワットの基本3種類、正しいトレーニング方法を徹底解説!
バーベルを用いて行う「バーベルスクワット」は、普通のスクワットに比べバーベルの重さが加わるため、負荷が高く、難易度も上がります。こ...
natsumi0316
ランニングで筋肉が落ちるのはなぜ?筋肉量を落とさず走る対策や、効果的な筋トレも紹介!
ランニングをしても筋肉を落とさないようにする対策方法を解説する記事です。ランニングをすると、筋肉が落ちるのは事実です。とはいえ、適...
ひがしだいすけ
Tommy
Tommy

ママライターのTommyです。 ほぼ毎日走るファンランナー。ランニングをより楽しむためにおしゃれなコーデを考えたり、ウェア集めが趣味です。 快適に走るため日々ストレッチやヨガ、筋トレを行い、しなやかな筋肉づくりに努めています。 ランニングや体づくりの楽しさを共有できるような記事をお届けしていきます。