【RUN HACK】日本最大級のランニングマガジン - ランハック

新着記事

筋トレやストレッチにも!おすすめのヨガマット21選|初心者でも失敗しない選び方は?
おうちでヨガや筋トレをするのに欠かせないヨガマット。種類がたくさんあって迷ってしまいますよね。今回は、初心者の方でも失敗しないヨガ...
chisato
薄底&カーボンで話題!『デサント』のランニングシューズ人気おすすめ9選
スポーツウェアのブランドとして国内でも馴染みがある『デサント』。最近では、カーボンプレートを搭載したシューズを開発し、トップ選手が...
記助
トレーニングベンチで筋トレする男性
【2021年最新版】トレーニングベンチ人気おすすめ20選!最適な選び方も解説
トレーニングベンチのおすすめ商品を紹介する記事です。トレーニングベンチとは、肩や胸の筋肉、腹筋を鍛えるときに使うトレーニング器具で...
ひがしだいすけ
夏はスポーツドリンクの飲み過ぎに注意!飲むときに気をつけたいポイントまとめ
暑い時期になると水分補給のためにスポドリを飲む方は多いでしょう。しかし、普段からたくさんスポドリを飲むと、さまざまな弊害が出てしま...
記助
ペガサストレイル2の着用イメージ画像
ナイキが誇る秀作のトレイルモデル「ペガサス トレイル 2」を徹底レビュー
37回ものアップデートを重ねてきたナイキの傑作「ペガサス」シリーズのトレイル版である「ペガサス トレイル 2」。その洒落たルックス...
鈴木すず
ナイキ アルファフライ
ナイキの厚底ランニングシューズ12選!レベル別におすすめモデルを紹介
現在、話題沸騰中のナイキの厚底ランニングシューズ。しかし、厚底と言っても、カーボンプレートが搭載されたレーシングモデルから、足に優...
エムケイ
アシックスのトレランシューズ
アシックスのトレランシューズおすすめ5選!各モデルの特徴を目的やレベルに合わせて紹介
アシックスのトレランシューズを紹介する記事です。「アシックスのトレランシューズってどうなの?」や「他のブランドと比べてどうなの?」...
あべし
アディゼロベコジ2駅伝モデル
アディダス「アディゼロ ベコジ 2」は超軽量でスピードトレーニングに最適!特徴やターゲットを徹底解説
アディダス「アディゼロ ベコジ 2」について解説した記事です。軽量でコストパフォーマンスが高いことから、トレーニング用シューズとし...
gyunyu
アシックス ランニングシューズ 赤 レッド
「赤」でエネルギッシュな印象に!アシックスのランニングシューズをメンズ・レディース・キッズに分けて紹介
赤は情熱的な色で、エネルギッシュな印象を与えてくれます。ファッションに取り入れることでシンプルなコーディネートを華やかにしたり、指...
ke2t4
アシックスの「ウィンドスプリント」で動きの質を高めよう!スパイクに近い感覚で使えるトレーニングモデル
アシックスの「ウィンドスプリント 2」は、超薄底でソールの反発やグリップに頼れないシューズです。そのため、自分自身のランニングフォ...
記助
バーピーは全身を効率よく鍛えられる最強メニュー!効果や正しい方法も紹介
バーピーというトレーニングメニューをご存知でしょうか?クロスフィットなどに取り入れられることの多いメニューで、ハードですが全身を鍛...
natsumi0316
アディダスの2つのカーボン搭載シューズの違いって何?それぞれの特徴を比較して解説
アディダスには「アディゼロプロ」と「アディオスプロ」の2種類のカーボン搭載ランニングシューズがあります。この2種類は重さも近く、ど...
記助
【初心者向け】ナイキのおすすめランニングシューズ10選!高機能だけでなくおしゃれでかっこいいモデルを紹介
ナイキから登場している初心者用のランニングシューズを紹介しています。ナイキのシューズはエリートランナーが履くイメージがあるかもしれ...
Nissy
ブルックスのハイペリオンエリートが「2」に進化!最新カーボン入りレーシングシューズの実力は?
ブルックスが4年の歳月をかけて開発したトップレーシングモデル「ハイペリオンエリート」が「2」に進化しました。初代は2020年2月に...
Morotsuka 51
ゴアテックスのトレランシューズ
雨でも快適なゴアテックスのトレイルランニングシューズ!おすすめの防水モデル13選を紹介
ゴアテックスは高い防水性を持つ機能性生地で、ウェア、グローブ、フットウェアなど様々な製品に使われています。本記事では、ゴアテックス...
あべし