【RUN HACK】日本最大級のランニングマガジン - ランハック

新着記事

COLUMBIA MONTRAIL F.K.T. ATTEMPT
名作「バハダ」を継承したトレランシューズ 「コロンビアモントレイル F.K.T. アテンプト」が発売開始
トレイルランニングブランド「Columbia Montrail(コロンビア モントレイル)」より、数多くのランナーの足元を支えてき...
RUN HACK編集部
トレランのイメージ写真
今年こそトレランを始めたい!初心者でも安全に楽しむ方法、教えます
アウトドア人気も後押し、その競技人口を増やし続けているトレイルランニング(以下トレラン)。美しい景色を観ながら自然の中を走り抜ける...
鈴木すず
ゼロシューズのサンダルで始めよう!ナチュラルなランニングスタイルのすすめ
ランニングシューズに当然のように備わっているクッションやサポート機能を省き、より素足に近い感覚で履くことができると評判のブランドが...
Morotsuka 51
ランニングしている男性
ナイキのおすすめランニングウェアを紹介!高機能なウエアを着て走ろう
ナイキのおすすめのウェアを選び方とともに紹介します。ナイキといえば誰もが知ってる世界的なスポーツメーカーです。フルマラソンの日本記...
Nissy
「SONIC 4」と「Predict SOC」
怪我と疲労に着目!サロモンの新作オンロードシューズ「SONIC 4」と「Predict SOC」が登場
トレイルランニングで世界をリードするサロモンより、2021年春夏の新作として、2つのロードランニングシューズが発売されました。今回...
RUN HACK編集部
安いランニングシューズ9選!人気ブランドからコスパ抜群モデルを紹介
ランニングを始めるために必ず必要となるのがランニングシューズ。初期投資を抑えるために、まずは安いランニングシューズで走ることに慣れ...
Tommy
ニューバランス SAKURAパック
春はすぐそこ!ニューバランスから女性ランナーに向けた2021春の新コレクションが登場
ニューバランスから、女性ランナーに向けた新作コレクションが登場。日本を代表する花である「桜」をモチーフに、ランナーの強さ、美しさを...
RUN HACK編集部
今年は密を避けて「花見ラン」を楽しもう!アシックスから桜をイメージした限定コレクションが登場
毎年この時期になると楽しみになるのが、満開の桜の下でのお花見。しかし、コロナ禍でいつものように集まることができない今年は、新たなス...
RUN HACK編集部
On クラウドウルトラ
「On」の新作トレイルランシューズ「Cloudultra(クラウドウルトラ)」が、好日山荘で先行発売開始
スイスのパフォーマンスブランド「On(オン)」より、新作トレイルランニングシューズシューズ「Cloudultra(クラウドウルトラ...
m_fitness
筋トレ中の男性のタンパク質の多い食事
筋トレの効果は食事で決まる!適切なタイミングや内容をトレーナーが紹介
筋トレの効果は食事の内容に大きく左右されます。体づくりをする上で、食事管理は非常に重要です。何をどれくらい食べたら良いのか、トレー...
natsumi0316
ルナサンダル
裸足感覚で走れる!「ルナサンダル」の機能や選び方を徹底解説
TVドラマにもなったベストセラー小説、「陸王」でも取り上げられた「人類最強の走る民族」、タラウマラ族が履いていたワラーチにヒントを...
Morotsuka 51
効果の高いコンプレッションウェアの選び方!着用方法やランニングでおすすめの商品も比較紹介
コンプレッションウエアとは、伸縮性のある素材を使用し、身体に適度な圧力をかけることで筋肉の働きをサポートする高機能ウェアです。ラン...
Morotsuka 51
街ラン アイテム トレラン
街ランをもっと楽しく、快適に!あると便利な街ランアイテムセレクション
街ラン・シティランを快適に楽しむための持ち物について紹介している記事です。バックパック、ウインドブレーカー、グローブ、ワイヤレスイ...
kenzix
On 新作 Cloudswift 
On 「Cloudswift」の最新モデルがリニューアルして2月4日から発売
ユニークなソールの形がトレードマークの「On」のランニングシューズ。2019年に発売された初代「Cloudswift」がアップデー...
Tommy
ランニングウォッチをしている女性
ランニングウォッチが欲しい…でもできるだけ安く!そんなあなたにおすすめのモデルを【予算別】に紹介
ランニングを始めると欲しくなってくるのがランニングウォッチです。最近はスマホのアプリも進化していますが、使い勝手の良さではやはりラ...
Morotsuka 51